一.急性腹痛减轻方案

1.保持患者平静，俯卧位可以在一定程度上缓解腹痛，双手按压腹部可以减轻疼痛。

2.让病人在床上蜷缩双腿，弯曲膝盖，放松腹部。当腹部肿胀明显时，用手按压疼痛部位，然后突然举起手。

石景山区120救护车转院告诉您注意事项：

1.腹痛和发烧常提醒感染。抗生素须立即适度使用。

2.在发现强烈腹痛的原因之前，小心使用止痛药，而不是吗啡.类药物，如哌替啶。

3.不要在外科疾病中使用腹泻剂.刺激肠蠕动的药物.灌肠。请勿疼痛加重，病情恶化。

4.慢性间歇性腹痛不容忽视或忽视

5.如果不能缓解持续性或严重腹痛，应立即住院查明原因并治疗。如果户外行动不便，可以叫急救车运输。

6.不要轻易吃任何腹痛。症状减轻后，只能使用液体或半流体成分，以防止辛辣食物。

烫伤

1.水冲洗。用水快速清洗，减少皮肤表面的热量。

2.脱衣服。清洁皮肤后，请小心脱下，尽量不要弄破水泡。

3.用纱布覆盖。请用干净的纱布覆盖，不要随外敷药和民间处方。

4.立即去看医生。除了自己处理小烧伤外，还需要尽快叫120辆急救车到隔壁医院进一步处理。

注意事项：

1.烧伤不能用冰治疗。冰会伤害受损的皮肤，恶化伤口。

2.不要使用有色药物，以免妨碍伤口的观察和深入判断。

3.不要涂牙膏.酱油和其他难以去除的物质。虽然对伤口的治疗没有影响，但会阻碍清创，增加伤口污染。

扭伤

1.休息:受伤后要及时休息，可以促进快速恢复，减轻疼痛.出血或肿胀，避免伤害恶化。

2.冷却后涂抹:休息15-20分钟后，冷却15-20分钟后再涂抹。之后，脱冰休息5分钟，再涂抹。

3.压力：用干净的敷料覆盖伤口，用手和纱布压迫患处，可缓解伤口恶化。

4.抬起伤口:将伤口抬高到患者心脏高度，止血退肿。

注意事项：

冷却时有以下四个阶段的皮肤感觉：冷痛烤麻木。伤口麻木了，冰敷就完了。